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記者林芷卉/台北報導美國彩妝品牌Benefit在微風南京開設全新概念旗艦店,運用更多炫目的高明度霓虹燈管搭配品牌經典的粉紅Pantone色在天花板排列出一句句品牌宣言,強調benefit DNA「Bold & Girly- Be a boss, a babe, and everything in between」粉紅色不只可愛、性感,還可以是自信、強勢的代表色,如同品牌發源地舊金山一樣,包容多元風格、不侷限自我的嬉皮精神!▼▲Benefit在微風南京開設全新概念旗艦店。(圖/benefit品牌提供)這次benefit以業界獨家珍珠蜜蠟修眉技術,搭配超過100個品項的「眉玩眉瞭」眉彩系列,樹立全球No.1眉彩銷量的權威地位,其中最具代表性的就是「這細我的眉筆」不只是名稱可愛,他的筆頭只有是1.47mm,真的超級細,這對許多眉毛稀疏的女孩們來說根本就是大福音,可以在眉頭勾勒出明顯的的毛流感,讓你擁有精緻的眉型!▼▲Benefit在微風南京開設全新概念旗艦店。(圖/benefit品牌提供)眉筆的顯色度與滑順度也超級優秀,畫起來非常輕鬆,讓手殘的你也可以馬上上手畫出想要的眉型。Benefit更細心的推出多款新色,其中熱門的奶茶色號為2.5和3.75,現在一共有12色可以選擇,讓不同髮色跟膚色的你都可以選擇搭配的眉筆色號,加上不須削筆的選轉式筆芯、與筆芯不容易斷的貼心小設計,若你也為天生眉毛稀疏困擾,這支眉筆絕對可以讓你從零到有生出精緻完美的眉型。▲Benefit首席彩妝師Ariel(左)與形象大使安那。(圖/benefit品牌提供)更多三立新聞網報導謝金燕引領「男孩式眉毛」!從底妝到口紅~所有愛牌大公開封面「帥到爆、眼神超殺」賈靜雯首度挑戰梳油頭、穿西裝!與「涅布拉」挑同款!蔡依林穿「不對襯蝴蝶結」新鞋連環撞老婆同意才喝酒!曹格改頭換面當新人~寫歌送妻竟被凹版權


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趕在立法院這會期的最後一天,立法院會今天三讀修正通過刑法第一八五條之三條條文;曾犯酒駕經有罪判決確定或經緩起訴處分確定,於五年內再犯酒駕因而致人於死者,處無期徒刑或五年以上有期徒刑。原刑法第一八五條之三條文規定,駕駛動力交通工具有酒駕(吐氣所含酒精濃度達每公升○·二五毫克或血液中酒精濃度達百分之○·○五以上)、服用毒品等情況,導致不能安全駕駛,可處兩年以下有期徒刑,得併科新台幣廿萬元以下罰金。若是致人於死者,可處三年以上十年以下有期徒刑;致重傷者,處一年以上七年以下有期徒刑。然而酒駕事件頻傳,引來高度民怨,社會輿論認為應加重刑責方能遏止酒駕;朝野立委及行政院、司法院提出修法版本,共有卅五案。行政院、司法院提出的修法版本為,酒駕累犯致死可處無期徒刑或七年以上有期徒刑;另外也增訂第四項,即酒駕致死或致重傷若是故意造成,可比照刑法殺人罪或傷害罪,意即酒駕故意殺人,最重可比照殺人罪判死刑。歷經立法院司法及法制委員會的審查,以及立法院長蘇嘉全主持的朝野協商下,朝野黨團對於酒駕未肇事、肇事致人傷亡等刑度為何,例如酒駕肇事致人於死最重可判處死刑,還是行政院版的酒駕致人於死若是故意造成,可比照殺人罪最重判處死刑等,並未取得具體共識,因此今天將全案送交立法院會處理,列為討論事項第一案。院會今天上午十二時卅分左右開始處理酒駕相關修法,朝野黨團均提出再修正動議,表決順序依序為時代力量黨團、國民黨團、親民黨團及民進黨團;當表決到民進黨團的版本時,國民黨立委在台下高喊「酒駕零容忍、反對打假球」口號。國民黨立法院黨團總召江啟臣說,國民黨團提出的版本,能讓法官更有裁量的空間,更要嚇阻酒駕案件發生。國民黨立委吳志揚指出,行政院跟民進黨提出的修法版本,很明顯在打假球。親民黨立法院黨團總召李鴻鈞說,今天在中華民國還沒有廢死的情況下,修法就該把彈性拉出來,死刑是必要的,才有辦法嚇阻未來的酒駕事件再度發生。時代力量立委黃國昌表示,民國一○二年那次的酒駕修法,把酒駕致死的刑度提高,但實際運作結果,酒駕累犯比率不斷提升,也有超過五十%的案件判刑結果低於法定刑,因此這次時力提出的修法方向,從處罰、治療以及到給被害人的賠償等,缺一不可。民進黨立委周春米表示,為了確保酒駕之人,未生警惕,有再犯致人於死或致重傷,造成用路人生命、身體安全,民進黨的提案加大範圍,也就是不論是第一次酒駕有無致死致傷,若第二次再犯酒駕致死致傷,均要受到刑度加重的處罰。周春米也說,「民進黨絕對沒有打假球」,因為任何法律的修正,立法者要將各種情節考慮進去,除了最重應處以極刑的情節,也要考量到其他情節,或者是較輕的情節,這是大法官七七五號解釋所揭櫫的不分情節,致生行為人所受之刑罰超過其所應負擔罪責,會不符憲法罪刑相當原則。周春米指出,基於這些立法要保護的法益和大法官所揭櫫的憲法原則,民進黨提出再修正動議。表決結果,通過民進黨團提出的再修正動議。今天三讀修正通過的條文,是在刑法第一八五條之三條文增訂酒駕累犯的罰則,即曾犯酒駕經有罪判決確定或經緩起訴處分確定,於五年內再犯酒駕因而致人於死者,處無期徒刑或五年以上有期徒刑;致重傷者,處三年以上十年以下有期徒刑。特別的是,原本行政院提出的版本明定,酒駕致死、致重傷若是故意造成,將可比照殺人罪或傷害罪論處,即酒駕致人於死最重可比照殺人罪判處死刑。不過民進黨團認為此規定並無必要,因為若能證明行為人有「直接故意或間接故意」,本就可依殺人罪論處,因此未納入再修正動議中。三讀後,黃國昌發言指出,對於今天三讀通過的條文很失望,加重累犯的處罰,本來就應該,時力要求酒駕要介入治療等內容的版本被封殺,令人遺憾。江啟臣則說,看到三讀的槌子敲下去,讓人期待落空,執政黨的修法在打假球。


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匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導3D列印可說是近年來發展很成功的技術之一,如今在醫學上也迎來了重大突破,日前國外的專家與醫生一同合作,利用患者的細胞與生物材料打造了世上第一顆3D列印的心臟,未來技術若再精進,有望成功替患者換心,解決心臟捐贈者嚴重短缺的問題。先前WTO就有提供數據,表示心血管疾病是造成世界上最多人死亡的原因。畢竟心臟捐贈者實在太少,有許多人因為遲遲等不到心臟而喪生,因此醫護人員頭痛了很多年,所幸近年因為3D列印的技術越來越發達,未來有希望能解決這樣的問題。據了解,在之前3D列印技術還沒有現在這麼成熟前,就曾有科學家列印出沒有血管的簡單組織,希望藉此促進心臟的癒合更完全。如今,他們靠著從患者身上取出的細胞將其作成列印心臟的原料與黏合膠水,打造出了世上第一顆人工心臟。雖然這顆心臟只有約2公分長,是人類心臟的縮小版,不過它不但有心臟細胞,還有血管及其他結構,甚至還能像真實心臟一樣的跳動,算是在醫學上的一個很重大的突破。不過最重要的是,因為是由患者的自體細胞做原料,因此屆時移植後將不會有器官排斥的問題。不過距離能把人造心臟用於人體要多久呢?目前這個答案連研究人員都沒辦法確定。因為除了現在印出來的心臟對人類來說還太小外,當今技術還沒有辦法讓它與血管相連,因此即使心臟會跳動,仍沒辦法讓血液藉由血管運動到身體各處。但對此,學者們表示他們還是會不斷的進行實驗,下一步他們打算把3D列印的心臟移植到動物身上。也許在未來的十年內,3D列印人體器官這個技術將會廣泛運用於醫學界,將成功救下世上成千上萬個患者的性命。更多匯流新聞網報導:【人造器官創未來3-2】3D列印出「仿生眼」 盲人視力將恢復 【人造器官創未來3-3】想當水行俠?3D列印人造鰓 人類有望過「兩棲」生活【文章轉載請註明出處】


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酒駕肇事毀了多少幸福家庭!2月2日凌晨台中1名酒駕累犯陳瑞盈,再次因酒駕逆向撞死21歲的彭姓男大生、25歲即將在下月完婚的鄭姓女子,還放話「撞死就撞死了,快處理我要回家睡覺!」引起公憤。今(30日)台中地院一審宣判陳瑞盈7年徒刑,2名死者家屬和鄭女的未婚夫李姓男子都有到場,李男傷痛表示,鄭女有穿著白紗入夢,「幫我擦汗、提醒我照顧好自己」,令人感到相當心酸。李男原本預計和交往4年的鄭女,在她生日當天3月10日公證,並於4月完婚,沒想到幸福的計畫竟被態度惡劣的酒駕累犯一手毀掉。李男透露,自己有擲筊希望鄭女同意冥婚,但鄭女生性善良,應是怕耽誤他而沒有同意,最後由鄭女母親出面幫忙,才擲到筊,李男並在鄭女頭七當天準備了白色禮服、戒指、婚鞋等,順利完成冥婚。李男表示,鄭女過世後有託夢給家人,還穿著自己用心準備的白紗入夢,「真的很漂亮!」他並表示自己很怕熱,鄭女在夢中也替自己擦汗,還提醒要照顧好自己、幫她照顧家人,「說她過得很好,要我們不要擔心、牽掛她」,而且每次入夢都帶著微笑,完全不提車禍的事。鄭女母親事後也曾希望李男找新的對象、好好生活,但李男認為鄭女就是自己的妻子、她的家人就是自己的家人,往後的日子會替妻子好好照顧家人。李男想念鄭女時就會發文給她,「第1次覺得自己很懦弱、很愛哭」、「每天每個時間都在看手機,都在等妳的賴」,讓人看了也覺得相當催淚。致於酒駕撞死2條無辜生命的累犯陳瑞盈,則被判7年有期徒刑,全案並可上訴;男大生爸爸聽聞判決後大哭,表示再審就會遞減、緩刑;鄭女的母親則泣訴真的很想念貼心的女兒,雙方家屬都無法接受判決結果。《TVBS》提醒您:◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康◎未滿18歲者禁止飲酒更多 TVBS 報導軍人夫被撞死!酒駕男「長輩圖」問早 她怒:頭七也沒來 歸綏街雙屍命案「頸部有勒痕」 女兒働:才幫媽擦藥 不再國賠媽寶!無視警告標語仍爬山玩水 出意外後果自負 為保護學生!台東體操教父董恆毅 訓練意外重摔不治


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六年前,北市萬華分局警備隊員張景義,在西門町看到竊賊為了躲警察,開車衝上人行道逃逸,他朝車輪開兩槍,卻誤擊竊賊斃命,如今最高法院駁回檢方上訴,全案無罪確定,張景義得知後笑說,心中的大石頭總算放下,如果再重來一次,為了保護人民,還是會開槍。{:StarText:擊斃嫌犯員警張景義:「迫於危害發生,要動用警槍來開槍的話,迫不得已使用警械的話,還是一定會使用警械。」▼六年前萬華分局警備隊員張景義,開槍擊斃拒捕的竊賊。(圖/東森新聞)聽到無罪確定判決,總算鬆了一口氣,從警25年的張景義 ,6年前,第一次開槍,擊斃了拒捕的竊賊,展開漫長訴訟。擊斃嫌犯員警張景義:「再一次,還是會去使用這個警械。」▼今日最高法院駁回檢方上訴,無罪確定。(圖/東森新聞)時間回到六年前,張景義在西門町處理醉漢路倒,剛好遇到竊盜現行犯,開車從新北市中和,一路躲警察逃到西門町,當下嫌犯直衝人行道,張景義一連朝輪胎開了兩槍,其中一槍射穿擋風玻璃,打中嫌犯腹部斃命。張景義歷經檢察官兩度不起訴,家屬再議後起訴,一二審無罪,如今最高法院駁回檢方上訴,無罪確定,他沒有後悔當時開槍,保護人民。但開槍對員警來說,壓力真的很大,扣下板機,也讓自己吃上官司,105年,桃園警方追捕贓車,過程中,嫌犯衝撞警方,員警開槍,卻擊斃副駕駛座少年,一審被判刑5個月。另外一起同樣是桃園警方,開槍擊斃通緝犯,被判刑6個月,高等法院判國賠150萬,以刑事局警方提供的數據來看,這七年來,共17件員警開槍涉訟案件中,其中不起訴,占了13件。▼七年來共有17件員警開槍涉訟案,不起訴佔13件。(圖/東森新聞)擊斃嫌犯員警張景義:「公權力使用警械,發生(傷亡)後,走上這個法律涉訟,難免都是低潮。」人民保母在危急時刻,開槍與否,捲入挨告跟保護人民的,兩難處境,如今獲判無罪的張景義,回想一度被家屬求償2000萬,他說,感謝司法支持執法立場,後續也會持續協助死者家屬。(封面圖/東森新聞)更多東森新聞報導桃園男持刀搶車傷人 警圍捕2hr落網18禁!峮峮濕身走光照瘋傳 網讚:黑色誘惑BY2姊曬照 雙頰紅腫超驚悚!網酸:又整了?


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南投縣南峰高爾夫球場28日起舉辦2019台灣業餘高爾夫錦標賽,此次有12國好手參賽,世界排名第七Atthaya Thitikul(阿塔雅•提蒂卡)也來台尋求衛冕冠軍。比賽於每日上午7時至下午5時舉行。南峰高球場場地不錯,週邊風景優美。這場國內業餘高球年度最盛大的賽事,於28日至31日在南投南峰高爾夫球場舉行,有台灣及日、韓、泰、紐、澳、中國大陸等12支隊伍,百餘位選手參賽,規模與參賽人數均為歷屆頂尖。據中華高協表示,這項比賽為紀念台灣高球運動推手何應欽將軍的全國業餘高球賽事,創辦於1990年,早年名為敬公盃,後改稱台灣業餘高球錦標賽,去年因備戰雅加達亞運而停辦。今年為擴大舉辦,感謝中華高協廣邀亞洲各國高球好手與會,並獲各國代表熱烈迴響。其中泰國高協並推派剛贏得泰國排名賽第一,目前世界業餘排名第七的阿塔雅(Atthaya Thitikul)與賽,她同時也是參加這項賽事世界排名最高的選手,也是女子組的衛冕者,2017年她在揚昇球場以288桿,9桿之差技壓群芳,包辦第28屆台灣業餘高爾夫錦標賽女子個人及團體雙料冠軍。Atthaya Thitikul同時也是泰國女子高球的傳奇,她在前年年以14歲,贏得泰國女子高球公開賽冠軍,創下女子歐巡賽史上最年輕的冠軍得主紀錄。韓國隊精銳盡出,派出今年3月泰后盃亞太高球隊際錦標賽個人組冠軍徐宇貞及季軍李藝媛參賽,展現韓國高協與我國高協深厚的交情。目前徐宇貞世界業餘排名第114,李藝媛世界業餘排名第293,她同時也是泰后盃個人季軍。我國則由世界排名第261的北市和平高中小將盧昕妤領軍,她在4月下旬剛獲第一屆潘政琮高球錦標賽女子組冠軍。在男子組方面,則以衛冕的我國選手劉永華世界業餘排名299最佳,他在2017年年台灣業餘高球錦標賽男子組,以1桿險勝泰國的Sadom Kaewkanjana封王。2019年台灣業餘高爾夫錦標賽共有我國、日本、韓國、泰國、香港、中國大陸、菲律賓、馬來西亞、新加坡、紐西蘭、澳洲、緬甸等12國及地區代表參加,分個人男、女及團體男、女等四組賽事。本次好手包括上屆男、女前十名,高手如雲精彩可期,歡迎有興趣的民眾踴躍為選手加油。南投縣政府也盡地主之誼,規劃國際選手在賽後閒暇之餘,由大會安排可以半日遊或一日遊,暢遊南投知名景區景點,感受南投熱情與美景。更多新聞推薦● 五大「粽」點停看聽 健康吃粽不增重


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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】青少年鼓隊在台上奮力表演,近十分鐘激昂的鼓聲慶祝〈有機農業促進法〉實施!農委會29日表示,該法內容是將農委會對有機農業的補助及認證等政策法制化,鼓勵農民投入有機農業。農委會主委陳吉仲也宣布,農委會已跟地方政府及教育部合作,推動學校營養午餐採用有機食材,目前已有新北市等5個縣市響應。農委會表示,將於30日實施的〈有機農業促進法〉,是將農委會過去對有機農業的補助、獎勵、認證及管理等政策法制化,並對於有機農民常遇到的鄰田農藥污染等問題,用法條來使農民免遭罰。農委會也將依據該法,於年底前進一步提出「有機農業促進法案」,針對有機農業的發展規劃、產銷輔導、人才培育及教育推廣等方面提出未來4年的執行綱領。在29日的慶祝法規施行記者會上,除了邀請青少年鼓隊演出外,也邀請歌仔戲團改編「嫦娥奔月」,將嫦娥奔月的理由,改成因規勸后羿從一般農業轉型為有機農業無果,憤而離家。當后羿追到月亮上時,他仍對於有機農業有諸多疑慮,導致嫦娥又生氣想跑到火星去,後來是玉兔居中協調,向后羿講解政府推動有機農業的措施,才讓后羿放心投入轉型,並與嫦娥一同回家。陳吉仲表示,很多農民對於有機農業仍有不少疑慮,其中最擔心的除了種植過程不易外,就是不知該將農產品銷至何處。為解決農民困擾,農委會正跟地方政府及教育部、國防部合作,推動學校營養午餐及國家伙食採用有機食材。學校方面,新北市、桃園市、花蓮縣、屏東縣、宜蘭縣等已經開始實施境內全部學校每週至少一餐有機蔬菜或有機米,而新竹縣與台北市也將在9月新學年起跟進。記者會上也邀請來自花蓮的有機農民分享心得,他回憶投入有機農業已21年,過程就只有「辛苦」可以形容。而投入有機農業,最常遇到的便是會與隔壁施用農藥的一般農民起衝突,有機農民會擔心隔壁的農藥會污染到自己的作物,隔壁農民則會覺得有機農民對自己用農藥的事情管太多。希望透過新法,能鼓勵越來越多農民放棄農藥、投入有機,未來這些衝突將不復見。


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新竹縣政府警察局為加強與新竹縣各金融機構聯繫,提升行員攔阻詐騙意識,特別印製有民眾受騙徵候的滑鼠墊及鍵盤靠墊發給縣內各家金融機構提供行員使用,並於昨(三十)日邀請銀行公會理事長楊長淇先生代表縣內金融機構業者受贈。(見圖)代表頒贈的新竹縣警察局長黃家琦表示,金融機構扮演攔阻民眾被害的最後一道防線,民眾是否能保住畢生的積蓄,有賴於金融機構行員的「關懷提問」,從民眾的言談舉止之中,研判是否可能遭受詐騙,進而通知警方到場查證。經分析民眾受騙徵兆有以下幾種:一、年齡五十五歲以上年長者。二、平時甚少辦理臨櫃業務,突然解除定存或提(匯)款十五萬元以上,或境外匯款美元五千元以上。三、解除定存並轉匯名下他行帳戶,或民眾交易紀錄有三天內密集使用ATM提領情形。四、神情緊張、欲言又止,對於資金用途,陳述事項前後不連貫,向外張望。五、領用現金回覆理由如下:投資、購買房地產(土地)、房屋修繕、兒女結婚、買車付款、子女就學或不願說明。六、銀行門外、旁側有陌生人監看提款人行動且左顧右盼行蹤可疑。七、三十五歲以上之女性,突有境外匯款,受款帳戶為臉書或通訊軟體交友之對象所提供。八、境外匯款回覆理由:投資、繳納海關扣押包裹費用、海外親人急用或不願說明。九、被害人不時查看手機,或手機保持長時間通話。


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工商時報【賴瑩綺╱貴州貴陽報導】為吸引外資技術與人才,持續對外擴大開放,貴陽國家高新技術產業開發區在園內設立國際合作促進中心,除提供新創企業行政流程協助、資金補貼與對接外,該中心還在國外設立4個商務代表處,一方面替新創企業物色可合作項目,另一方面繼續尋找可引進的高科技產業。國際合作促進中心副主任張露露表示,該中心成立目的是為協助外資企業在貴陽發展落地,進駐中心的企業需符合高新科技產業,目前已進駐企業的領域有晶片設計、智慧製造和相關人才培訓等。張露露介紹,中心提供的服務分為兩大項,第一是行政協助。他舉例,過去一家進駐中心的企業曾為了一名外籍員工的工作證,申請了半年多還沒申請好,但透過中心協助,約一個月就拿到工作證。第二是資金支持,除戰略投資者的對接外,企業只要走出去參展、建立海外分支機構,與國際合作,就可以向中心申請補助。一家進駐在中心、擁有20幾家外籍員工的中德工業4.0智能製造實訓基地董事長黎陽表示,進駐中心方便外資企業跟外事機構的聯繫,與當地政府的連結更緊密,資金的補助也會比較多,例如取得免租金的辦公場所。在外籍員工獲得工作證等相關證件方面,「如果要我們自己去辦,還不知道怎麼辦」,該中心的幫助讓企業可以更專注於本業。此外,張露露表示,該中心還在美國矽谷、俄羅斯莫斯科、以色列以及澳洲雪梨設立海外新創中心,除了替企業尋找可合作項目,還持續發掘可發展企業,進一步引進。


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國際名導蔡明亮最新作品《你的臉》於六月一日起,在高雄市電影館獨家上映,蔡明亮並於高雄首映當日舉辦三場映後座談,和南部影迷分享創作概念。《你的臉》是全台影迷引頸期盼的年度鉅作,繼去年威尼斯影展全球首映、獲選金馬影展閉幕影片等殊榮,《你的臉》僅於台北光點華山與高雄市電影館兩地限量放映,電影館場次總計八場,每場並加映蔡明亮最新短片〈光〉,帶來電影藝術的美妙之光。《你的臉》創新了電影藝術的敘事手法,以非劇情片也非紀錄片的形式,在電影中展現了包括金馬影帝李康生等十三張臉部特寫,透過細緻的燈光及長鏡頭的拍攝,將所有人臉上的痕跡、斑紋表現得淋漓盡致。每張臉龐儼然「時間雕塑」下的藝術品,帶來「凝視」的純粹精神,蔡明亮認為,「人們只有在親人臨終前、孩子出生時,才懂得凝視。拍電影的目的其實就是想要讓觀眾有機會凝視,翻轉大眾對於電影的認知,沒有故事,是更純粹的本質」。蔡明亮導演的革命伙伴李康生在片中展現「影帝級」的表演內涵,專注的表情令人神迷,不過李康生表示,這次的拍攝過程中讓他有些抗拒,因為導演不斷挖掘他內心不願說出來的祕密。蔡明亮導演特別呼籲南部影迷,每個人的臉都是歲月的故事,不用說就已經很夠看了,千萬別錯過電影館的獨家放映,絕對會帶給大家從所未有的電影體驗,顛覆「看」電影的想像。


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作者:Anna/換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候,我以過往的經驗猜測他哪裡人,講著一口悠閒漂亮的美劇發音,是黑人的他,「應該是美國人吧!」我擅自作主,用著我膚淺的人種和國籍認知想著,而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時,擅自把來自英國的女孩認定為美國人,就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是,印象中美國人一向邋遢,總穿著過度寬大又褪色的衣服,阿明身材保持良好,高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫,偶爾還戴上個草帽,彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆,這樣妥善照顧著自己的外表,怎麼可能是美國人呢?我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困,他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和,同時對玩笑也是非常木頭,所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶(父母都為多語言使用者/高知識份子,活躍於國際組織,居住過不同國家)不同的是,阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞,就是那個曾經因為內戰而飢荒,出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎?阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署(UNHCR)尋求政治庇護,卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候,聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身,他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生,所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母,我爸媽都是有念大學的人,但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作,當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家,阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況,而遭遇過不少歧視,也因為經歷過不同的成長過程,他的心比許多人更柔軟,也更能同理別人。 主修經濟的他,在美國和英國念過書,分別住了 3、4 年,丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗,全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群,而是給那群耐心申請,找到機會的人。要改變一個國家,最根本的還是該從教育,歐洲許多國家,在經濟許可的狀態下深知這點,也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源:除了學費全免以外,總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營,能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬,出生自經濟極度不富裕的法國家庭,雖然家庭環境造就他個性的焦慮感,但在大學、研究所 6 年期間,甚至之後的到日本海外實習的生活費,也都是由法國政府支出,而這也不是因為他是萬中選一的優秀,而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過,一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走,並期待繞了一圈,回游的那群會帶來進步,如果人才真的不回來,那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標,讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣,總是有一群盲目貶損出國價值的人,彷彿塑膠桶裡的螃蟹,憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來,誰都不能跑。 我們都該學習,對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒,除了自己不吃豬肉不喝酒以外,他不強加宗教觀在他人身上,我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代,在成長過程中因為遭受歧視和不平等,對生長國產生了很大的不滿,此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說,信仰是很私人的事,不需要加諸在他人身上,只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此,當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時,他一口拒絕了。他說,他一直有在清真寺是大家都知道的事,真的有興趣的人是會自己去的!阿明虔誠,卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友(或藝人)來台灣拜訪時,總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西,我想我們在尊重他人喜好和信仰上,都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身,我興致缺缺,但對於美食我是來者不拒。實習結束前,阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳,我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非,其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯,也因此有許多阿拉伯的影響,包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃,並沒有像我其它吃素的朋友一樣,在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足;但阿明那天雀躍的身影,臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感,事經 3 年,還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」:那些聯合國同事教我的事》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫,我們還是可以「在聯合國上班」──不過,那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎?──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介:屏東人,十五年前高中時,無法妥協沒有道理的奴式教育,開始大流浪。先後唸書,工作,長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所,就職。一直到現在為止,都還在摸索自己,還在學會放過自己。非菁英,從來都不積極,經歷過許多以後,希望能跟大家說的是,狼性不是什麼必要的東西,當人就好了。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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【早安健康/王玉玲(婦產科醫生)】發炎:離它越遠越好  女性的身體結構決定了女性非常容易發生生殖系統的各種感染。女性的生殖器官在進行性行為時,要接納男性的性器官,接受精液進入陰道、精子遊走至身體更深處;女人要生育,骨盆腔深處卵巢上的一顆卵子要通過一條開放的通道進入輸卵管,與精子相遇後走到子宮內發育,胎兒成熟後還要通過子宮頸口、陰道來到媽媽的懷抱。  女人要完成生育,生理結構就只能是「對外開放」。結果是腹腔通過輸卵管、子宮、陰道與外界相通。精子與孩子進出的大門敞開了,細菌、真菌、梅毒、衣原體等各種病原也會一路暢通。  當然這些病原菌不能一路綠燈長驅直入,人體也對病原菌設置了重重的機關:  身體的這些機關有一定保護作用,但作用也是有限的。當有異物進入陰道,或者女性開始性生活後,或者進行陰道的手術、人工流產、分娩後,就破壞了這些有限的保護作用,因此很容易感染。如果性伴侶本身患有某些感染性疾病,也非常容易通過性行為感染女性。女性的身體如此脆弱,我們要如何保護自己不受感染?如果發生了感染要怎麼治療?  日常生活的護理措施  保持外陰衛生  女性的外陰陰道口前面是尿道口,後面是肛門。每次排便後,即便是很仔細清理,肛門周圍也會殘留少量糞便。解尿後,外陰濕漉漉,也容易導致細菌繁殖。那麼日常怎麼保持外陰清潔呢?  每次解尿後,用衛生紙吸乾尿液,保持外陰清潔。大便後沖洗外陰和肛門。這樣看來,日本的免治馬桶是很必要的,但一般情況下確實很難做到,我們可能是在工作場所或者其他公共場所解決這些生理問題,所以可用衛生紙從前向後擦拭。  每日至少清洗外陰一次(如果無法每日洗澡)。清洗外陰要用皂液或者沐浴液等。皂液有一定的殺菌作用。清水沖洗只能洗去三○%的細菌,用皂液(浴液、洗手液)可以清除八○%的細菌。人體的皮膚不是無菌的,所以不需要清除一○○%的細菌,不需要特殊專門為女性準備的洗液。那些都是噱頭!  清洗外陰,但不需要灌洗陰道內部。無論用什麼類型的洗液都會破壞陰道內原來的菌群結構,因此可能導致感染。  內褲多久換一次?要消毒嗎?經期一片衛生棉用多久該換?下一頁醫師分享每個女生都該知道日常保健知識!  多久換一次內褲?  每日更換內褲。女性陰道每日會有分泌物流出,加之解尿後的尿漬,成熟女性內褲上會有分泌物沉積,這些分泌物富含蛋白質,是細菌的良好培養基。如果內褲不及時更換清洗,就會是一個病原庫。  內褲要消毒嗎?  一般只要用肥皂洗淨,流水沖洗後,通風處晾曬乾即可。乾燥就是最好的消毒法。但如果是潮濕衣物不易乾燥的季節,或者是住處沒有通風晾曬的地方,可以用熱水燙、消毒後晾乾或直接烘乾。  月經期要多久換一次衛生棉?  女性每個月一次月經,雖丟棄了潛在感染的子宮內膜,卻也造成新的衛生問題。現代女性都是用衛生棉,想想我們的前輩或者祖輩,用過稻草、爛布、重覆使用的衛生帶、衛生紙。好在那時候生育子女比較多,除去孕期和哺乳期,來不了幾次月經。相比先輩,現在女性幸福多了,有了拋棄式防止滲漏、測漏的衛生棉。  衛生棉防滲漏、防測漏,可以保持比較長時間不更換,也少了尷尬。但是問題來了,這些血液在衛生棉上,溫暖濕潤富有蛋白質,各種病原會很快繁殖,只要超過兩小時,細菌繁殖會翻倍。如果不及時更換,會引起外陰炎、陰道炎等。因此無論量多少,每兩小時都要更換一次。  月經期可以用衛生棉條嗎?  當然可以。衛生棉條是壓縮的棉球,放入陰道內,吸收血液後膨脹。吸足液體後抽出、更換,很方便,最適合運動甚至遊泳時使用。但和衛生棉一樣,也要定時更換。如果不及時更換,比衛生棉更危險。曾經有報導,有人使用衛生棉條後忘記取出,結果發生感染性休克、昏迷,最後死亡。解剖屍體後發現,禍起陰道內一條被遺忘的衛生棉條。長期放置在陰道內的衛生棉條,導致感染了耐藥性金黃色葡萄球菌。  發炎致病的罪魁禍首…醫師一眼就看出!下一頁看月經期間哪些事情該注意!  衛生棉、衛生棉條是一個很好的發明,造福了女性。可以說有了衛生棉、衛生棉條,女性才能更瀟灑地走入職場。那麼可不可以每天用衛生棉或者護墊代替換內褲呢?不建議。衛生棉、護墊為了防止滲漏,背部都是防水防滲的材質,不透氣。用了護墊,外陰部會更加濕潤,容易導致感染。清爽、乾燥永遠是最好的消毒法。穿純棉內褲、比較透氣的衣褲,每日清洗外陰,保持清潔、乾爽才是最好的。  經常使用「衛生」護墊(衛生護墊不衛生)的人,作為婦產科醫師的我一眼就能看出來。外陰會有長期的慢性炎症、皮膚皺縮、色素脫失等一些濕疹樣的改變。長期慢性的瘙癢可能會有抓痕。很多人並不知道這些症狀的罪魁禍首是誰,聽了醫師的話改變習慣,症狀很快會消失。  學會使用保險套  保險套最初叫做避孕套。但它的作用不僅僅是避孕,還能防止傳播性病。既能避孕又能防病,能讓女性安全享受性愛,因此叫保險套更名副其實。正確使用保險套可以有效預防愛滋病、梅毒、淋病等性傳染病。  女性常見的陰道炎有外陰陰道假菌絲酵母菌病(vulvovaginal candidiasis, VVC)、滴蟲性陰道炎(trichomonal vaginitis,TV)和細菌性陰道病(bacterial vaginosis, BV)。這些疾病大多症狀輕微、後果輕微,但是外陰瘙癢、有異味確實讓女性有難言之隱。所以有很多人選擇去藥店、超市購買藥物、洗液來自己解決問題。陰道炎是臨床上最常見的婦科感染性炎症,症狀典型,易於診斷和治療,但是千萬不要自己「洗洗更健康」,結果導致嚴重的菌群失調。  本文摘自《子宮的祕密筆記:女醫教妳正確認識婦科疾病》/王玉玲(婦產科醫生)/世茂  …  延伸閱讀:2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停


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▲ 疾管署28日公布國內新確診1例麻疹個案。(資料照)台北市 / 蘇偉樺 綜合報導疾病管制署今(28)日公布國內新確診1例麻疹個案,為北部20多歲男性,由於個案近期無國外旅遊史,感染源有待釐清,但提醒民眾注意,他在可傳染期間曾搭乘台北捷運,並前往IKEA宜家家居敦北店等處,提醒曾於同時間在該處活動的民眾,若有疑似症狀,應配戴口罩就醫。▲ 麻疹個案可傳染期間活動史。(疾管署提供)疾管署表示,這名20多歲男子在21日起陸續出現發燒、喉嚨痛及腹瀉症狀,接著25日出疹,經就醫通報後,在今(28)日檢驗確診。由於個案近期無國外旅遊史,研判可能於國內遭症狀不明顯人士感染,感染源待釐清。疾管署表示,衛生單位已初步掌握個案之同住家人及職場接觸者共9人,其他接觸者持續追蹤中,將監測至6月16日。由於個案可傳染期間曾搭乘捷運及出入商店、賣場等公共場所,提醒曾於同時段出入相關場所的民眾,請自主健康管理18天,如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀,請儘速與衛生單位聯繫,由其安排戴口罩就醫並告知接觸史,以降低病毒傳播風險。2019年截至目前國內累計95例麻疹確定病例,64例為國內感染、31例為境外移入病例。疾管署再次呼籲,麻疹傳染力強,民眾出入人潮密集或空氣不流通之公共場所,應戴口罩以降低感染風險。更多華視新聞報導 豪雨淹水恐生傳染病 疾管署提「3步驟」防範 高雄爆今年首例日本腦炎 疾管署籲:幼兒接種疫苗


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年輕人與政府的距離到底有多遠?鴻海旗下的美食搜尋軟體「肚肚dudoo」創辦人Henry到Yahoo TV《茜問》,與陳文茜還有另外兩位創業家Jimmy、威爾森一起討論,新創業者要獲得政府扶植究竟有多難。Henry在鴻海服務5年時向郭台銘提出創業理念,郭董直接問他要投資多少財產。Henry回答三分之一,結果郭台銘問他願不願意拿出八成,Henry決定拚一把,郭台銘於是給他空間揮灑,讓他在鴻海準備好了再出去,如今他已經順利回到家鄉高雄,落地生根成立公司。Henry除了擔心台灣的研發市場如同台劇被陸劇、韓劇超越,也發現創業者並非人人都有富爸爸幫忙,尤其政府放消息說要扶植新創者,但去申請時卻發現困難重重。其實科技對生活的輔助很重要,但政府部門可能不懂為什麼餐飲類需要協助。陳文茜一聽就發現關鍵,因為政府部門的人根本「聽不懂」,世代差異加上沒有動力,所以才無法到位扶植。陳文茜坦言,政府官員都有注意到網路的重要性,才會自己去當網紅。雖然想要扶植年輕人,但現階段的政治人物只停留在用網路提升支持度或操縱輿論。因為政府都是老一輩的人,所以對扶植初創產業缺乏熱情,加上基層人員有世代差異,也缺少再學習的動力,所以即使願意做事,也不懂業界需求。陳文茜舉韓國為例,當亞洲金融風暴的時後,金大中發展數位經濟,補助網咖讓失業者學習上網,但台灣反其道而行。當時的台北市長馬英九嚴格取締網咖,陳文茜還曾建議馬市長,不要為了取悅家長卻扼殺軟體發展。而韓國的四大企業早在2000年於國會附近成立「未來生活館」,透過展示各種智慧型家電、輔具,讓政府了解科技的重要性,以利遊說和制訂相關政策。台灣的立法院也被各種遊說力量包圍,陳文茜直言新創者應該成為一股遊說力量,「但年輕人把力量都放在PTT上,去討論老年人的問題,然後表達年輕人的意見。」因此年輕世代應該變成世代的力量,別再糾結老年人的問題,而是要遊說讓政府部門重視軟體開發。抱怨沒用,亂投票也沒用,因為「投出來都老頭子、老太婆」。不如變身成教育者,讓政府官員有管道和方法去了解。Yahoo TV《茜問》每週三中午11:30更新,資深媒體人 陳文茜 首次台灣網路節目處女秀,化身「茜婆婆」來跟大家交朋友!


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總獎金台幣300萬元 (美金10萬元) 的2019大安TPGA公開賽今天(26日)在台中空軍清泉崗高爾夫球場進行最終回合,37歲泰國選手韋蘇(Artjanawat Wisut)上演逆轉秀,從落後宋孟璋六桿反倒贏兩桿獲勝,交出低於標準桿五桿的67桿佳績,以四回合總桿低於標準桿14桿的274桿,抱走冠軍獎杯與獎金台幣52.5萬元 (美金1.75萬元)。宋孟璋打出75桿,以兩桿之差的276桿居亞,獲獎金台幣21萬元。 這是韋蘇在官方紀錄的第七冠,上一次奪冠是於2014的ADT巡迴賽在馬來西亞的PGM Sime Darby Harvard Championship,時隔五年,這個冠軍對他意義非凡,讓他信心大增,他說今年準備再去考亞巡與日巡,希望能重回更大的戰場。 韋蘇曾在AseanTour(東南亞高爾夫巡迴賽)2008-2013年間贏過五冠,也曾打過亞巡,戰績不理想,近五年在ADT的獎金排名最好是2014年的第十七位,去年ADT獎金排名第43位。 原落後宋孟璋五桿的洪健堯今天揮出71桿,四回合總桿低於標準桿11桿的277桿,單獨名列第三。泰國的尼佑宗(Niyomchon Donlapatchai)交卡69桿,以278桿居第四名。 另外,汪聰傑與泰國的尼朗(Sae Ueng Nirun)都打69桿,兩人同以279桿並列第五名收場。 台灣選手曾子軒在長185碼的三桿短洞第17洞,以九鐵打出一桿進洞,獲得由聖暉工程科技股份有限公司提供的獎金台幣 3 萬元與大安集團提供的梨山賓館總統套房一晚。另外一位泰國選手尼佑宗昨天第三回合在第四洞也打出一桿進洞,同樣獲得以上獎品。 這是曾子軒自2015年轉為職業以來的第一次打出「一桿進洞」,他今天打出71桿,以四回合總桿平標準桿的288桿,並列第36名作收。 落後六桿的泰國韋蘇與領先五桿的洪健堯今天最後一回合與領先者宋孟璋同在最後一組領先組,韋蘇今天抓七鳥二柏忌,前九桿36桿,後九洞31桿,他今天的短桿發揮得特別好,尤其是後九洞,他靠短桿與推桿抓下五隻小鳥,且自第十二至十四洞的連抓三鳥,是他由落後追平再超越的關鍵三洞,他說第十二洞是獲勝關鍵。 前九洞結束,他以總桿低於標準九桿, 還落後宋孟璋三桿,落後洪健堯兩桿;第十洞韋蘇抓鳥,另兩位打帕,落後差距各縮小一桿;第十二洞韋蘇四呎小鳥推桿,宋孟璋吞柏忌,兩人都是低於標準桿十一桿平手,而洪健堯也抓鳥,以低於標準桿十二桿領先一桿;韋蘇在第十三洞與第十四洞分別以3呎及12呎一推再抓二鳥,因而以低於標準桿十三桿超前領先一桿,洪健堯落後兩桿,宋孟璋落後一桿;韋蘇第十六洞再抓一記四呎小鳥推桿,將領先差距拉大至兩桿,打到最後一洞,兩位台灣選手都無力追平,將冠軍拱手讓出。 宋孟璋今天一個「雙柏忌」丶四個柏忌及一鳥,前九洞39桿,後九洞36桿;他賽後指出,今天打得很悶,手腳放不開,前九洞結束就將五桿領先優勢花掉了,尤其是第六洞打出柏忌與第七洞的開球OB出界吞下「雙柏忌」後,壓力更大,「技不如人還要再繼續努力!」他上一次奪冠是2011年的PGA菁英邀請賽。 洪健堯今天只有二鳥一柏忌,開球也不佳,好幾洞都開歪撞到樹,鐵桿的準度也不如前幾天,本來一度還是有機會搶冠,但是在關鍵兩洞五桿洞第十三與第十六洞分別是四呎小鳥推桿失手及切桿暴衝10多呎,也未抓到小鳥,而泰國選手打得太好,那兩洞都抓鳥,以致無法追上。 大會今天仍採「較佳球位」(prefer lie)規則。 這項比賽冠軍獎金這是TPGA首次與菲巡賽(PGTI)簽約,由其共同贊助,也是今年雙方將合作舉辦三場比賽中的第一場賽事。這項比賽是由大安集團&TPGA主辦,PGTI(Pilipinas Golf Tournaments Inc.) 與ICTSI(International Container Terminal Services, Inc.)共同贊助,台中空軍清泉崗高爾夫球場協辦,這也是大安建設公司於2016年後,以更大的集團公司冠名主辦TPGA台巡賽。 TPGA今年與其簽約一年,將合辦三場比賽,大安TPGA公開賽是第一場,也是PGTA今年的第六站比賽;第二場是9月23日~26日的南寶TPGA公開賽,第三場則是10月16日~19日在菲律賓塔拉克的Luisita Golf and Country Club球場舉辦的The Summit Point World 18 Challenge。 今天的頒獎典禮,大安集團董事長顧正隆與總經理顧長城均出席,另有空軍清泉崗球場總經理王宿農與聖暉工程科技公司董事胡台珍也參加頒獎典禮。


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歐洲足壇兩大重點賽事歐冠、歐霸冠軍戰將在五月底接連登場,值得一提的是,這是史上首度兩個賽事都將上演「英超內戰」利物浦會師熱刺,兵工廠對決切爾西,相較同為歐洲5大聯賽本季表現更顯競爭、更為精彩。▲2018-19賽季英格蘭足球超級聯賽冠軍由曼徹斯特完成2連霸。 (圖/美聯社/達志影像)英超球隊本季超狂演出從國內聯賽就能看出端倪,上周結束賽季,最終由曼城以98積分完成2連霸,雙線作戰的利物浦則以97積分和隊史首冠失之交臂,今年曼城的封王積分僅次去年自己創下的100分,獨居史上第2高,紅軍則變成史上最高分的悲情亞軍。▲利物浦雖無緣隊史英超首冠,卻有機會在歐冠挑戰第6度封王。當家前鋒「埃及梅西」Mohamed Salah(右)並列金靴獎。(圖/美聯社/達志影像)金靴獎也創下英超史無前例的3人並列紀錄,原本領先的利物浦「埃及梅西」Mohamed Salah以22球領先,沒想到最後一輪賽事,居次的隊友Sadio Mané和兵工廠前鋒Pierre-Emerick Aubameyang各自梅開二度,最後3人並列獲獎。相較其他大聯賽,除了德甲最後一輪,因前2名球隊只差2分還有機會翻盤外,「阿根廷球王」Lionel Messi(梅西)率領的西甲豪門巴塞隆納提前3輪封王,去年在俄羅斯世界盃大放異彩的20歲法籍前鋒Kylian Mbappé(姆巴佩),所效力的法甲勁旅巴黎聖日耳曼提前5輪完成2連霸。本季簽下最強即戰力「葡萄牙巨星」Cristiano Ronaldo(C羅) 的尤文圖斯,締造義甲史上唯一8連霸,歐洲最頂級聯賽幾乎都是一面倒的情況,唯有英超Big6陷入拉鋸戰,儘管最終仍由曼城抱回2連霸,但賽季中榜首寶座不斷換人坐,曼城在賽季尾聲才衝上龍頭。▲葡萄牙天王Cristiano Ronaldo(C羅) 本季轉戰尤文圖斯就拿下生涯首個義甲冠軍。(圖/美聯社/達志影像)在此不是要貶抑其他聯賽,因為各大聯賽有各自風格及獨樹一幟的地方,英超向來主打攻防節奏轉換快、多身體接觸,更激烈、激情,也是五大聯賽中唯一沒有冬歇期的,要挺快「聖誕新年快車」賽程,還要兼顧歐冠、歐霸,最後拿下代表冠軍的巴克莱盃相當不易。倘若原本不是英超球隊的球迷,可以透過這次的歐冠、歐霸決賽「體驗」一下英超風格。歐霸決賽5月30日凌晨3點(台灣時間) 兵工廠(英超第5)對決切爾西(英超第3)。歐冠決賽6月2日凌晨3點(台灣時間) 利物浦(英超第2)會師熱刺(英超第4)。▲歐霸決賽5月30日凌晨3點(台灣時間) 開打,由兵工廠對決切爾西。(圖/取自Europa leagueInstagram)▲歐冠決賽6月2日凌晨3點(台灣時間)開戰,由利物浦會師熱刺。(圖/取自UEFA Champions League臉書)更多 NOWnews 今日新聞報導 MLB/洋基再傳好消息! 怪力男史坦頓復健賽開轟 單場4轟又狂炸25分 湯瑪斯怪力不得了 火腿最想當男友票選 正妹池端玲名期待王柏融「凍蒜」!


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更年期是指最後一次經期後連續12個月沒月經,在台灣平均發生在51歲。振興醫院身心內科主治醫師袁瑋表示,更年期需要養成良好生活習慣、找到同性友情支持、尋求專業醫師協助身心雙管齊下,讓更年期無憂無慮。一、生活習慣的調整包括規律的作息、避免熬夜,減少咖啡因、尼古丁、酒精的攝取,注意飲食和運動,這些都是耳熟能詳的良好生活習慣。但對於一向扮演照顧者角色、長期蠟燭兩頭燒的女性而言,往往不曾真的正視這些習慣的重要性,也不曾好好照顧自己!正所謂危機即是轉機,面對更年期的不適,不妨從善待自己身體做起。攝取清淡飲食,多吃深綠色疏菜和全麥類食物,它們富含維生素B群,有助於穩定神經細胞膜。參與規律而適度的運動,不僅可以避免骨質流失,亦能減重(停經後婦女得到心血管疾病的危險大幅增加,維持健康體重和體脂可避免血栓、中風的危險),對於熱潮紅症狀的減緩也會有幫忙。咖啡因、尼古丁、酒精會加速皮膚的乾燥、老化,也加重熱潮紅症狀,若過去一直習慣性使用,逐漸減量會比較容易。二、和朋友保持聯繫多和能提供支持、傾聽,思想積極的朋友相處,有時親密伴侶很難理解這階段我們身心所經歷的改變,硬要他們了解可能導致兩敗俱傷,但記得,經歷這些改變的不只有妳,和有類似經驗的女性朋友彼此分享有時能有新的觀點。三、尋求專業的幫助荷爾蒙的起落影響情緒和認知,有時過去看來不在意的小事現在卻讓自己「想很多」,越想卻越鑽牛角尖,同時這個人生階段往往面臨原本認同的角色需要重新調整,靠自己要面對這麼多的轉變真的不容易,透過和專業的身心科醫師談談,可以協助自己看到「卡」在哪裡,甚至有機會選擇新的想法和情緒,也可以學習呼吸及放鬆技巧,對於熱潮紅、心悸,及改善焦慮、睡眠都會有幫助。如果心理症狀嚴重,可以和醫師討論是否要用藥,在幫助睡眠、改善焦慮或沮喪方面,有許多藥物可以選擇,正確的用藥並不會造成藥物依賴,倒是能協助整體舒適度的大幅改善。有些女性症狀嚴重到生活品質大幅降低,非荷爾蒙不可,可透過事先評估個人史及家族史,定期再評估心血管及癌症的危險因子,並與婦產科醫師討論何種荷爾蒙及短期使用,可以將危險性降到最低。至於黃豆類食物因含植物性荷爾蒙,一般認為可能較安全,但目前並沒有大型研究證實效果及副作用。(記者王輝丹)2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停


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記者林芷卉/台北報導【 05/29 18:57 發稿 | 20:57 更新:新增影音 】金曲歌王蕭敬騰受到音樂頑童庾澄慶邀請,共同演出音樂劇《西哈遊記-魔二代再起》其他演員還有音樂人馬念先、旺福主唱姚小民與新生代女歌手Erika劉艾立,這次被視為金曲遺珠的老蕭,今年金曲獎雖然沒有入圍獎項,但他大方表示,今年還是會出席頒獎典禮,不會上台演出,而是要幫首次擔任三金主持人的Lulu加油。▲蕭敬騰與庾澄慶共同演出音樂劇《西哈遊記-魔二代再起》。(圖/記者林芷卉攝影)擔任記者會主持人的Lulu,同時也是6月29日的金曲獎典禮主持人,庾澄慶直說:「沒認出來金曲獎典禮海報上是Lulu」,也不知道原來Lulu是金曲典禮主持人,更猛虧旁邊的蕭敬騰:「因為老蕭接完金曲獎,沒有歌手要接」而老蕭也非常大方的回應: 「我一定會在現場為妳(Lulu)加油」,展現前輩氣魄。▲蕭敬騰答應Lulu(中)會到金曲獎典禮為她加油。(圖/記者林芷卉攝影)庾澄慶也談到這次金曲入圍名單「比較特別」,很多都是新朋友,作品不太熟悉,覺得流行音樂跟獨立音樂的應該要兼顧,但牽涉到評審的口味,才能決定名單類型。老蕭更直說沒看入圍名單,並認為「沒有人不是遺珠」,正好演員中的小民,所屬旺福樂團入圍第30屆金曲獎最佳樂團獎,遭庾澄慶虧說:「這次忘詞(旺福)在名單裡算是很主流的喔」。▲音樂劇《西哈遊記-魔二代再起》演出卡司(左起)Erika劉艾立、蕭敬騰、庾澄慶、馬念先、旺福主唱姚小民。(圖/記者林芷卉攝影)更多三立新聞網報導粉絲擠爆秀場外!EXO成員KAI現身羅馬~出席精品大秀同框林依晨!9M88托香奈兒的福~集郵台韓美各國女神日本百年頂級瓷器駕到!李明川慧眼購入12萬限量彩繪對杯受庾澄慶「指定」⋯蕭敬騰挑戰音樂劇!又唱又演「火孩兒」


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年輕人與政府的距離到底有多遠?鴻海旗下的美食搜尋軟體「肚肚dudoo」創辦人Henry到Yahoo TV《茜問》,與陳文茜還有另外兩位創業家Jimmy、威爾森一起討論,新創業者要獲得政府扶植究竟有多難。Henry在鴻海服務5年時向郭台銘提出創業理念,郭董直接問他要投資多少財產。Henry回答三分之一,結果郭台銘問他願不願意拿出八成,Henry決定拚一把,郭台銘於是給他空間揮灑,讓他在鴻海準備好了再出去,如今他已經順利回到家鄉高雄,落地生根成立公司。Henry除了擔心台灣的研發市場如同台劇被陸劇、韓劇超越,也發現創業者並非人人都有富爸爸幫忙,尤其政府放消息說要扶植新創者,但去申請時卻發現困難重重。其實科技對生活的輔助很重要,但政府部門可能不懂為什麼餐飲類需要協助。陳文茜一聽就發現關鍵,因為政府部門的人根本「聽不懂」,世代差異加上沒有動力,所以才無法到位扶植。陳文茜坦言,政府官員都有注意到網路的重要性,才會自己去當網紅。雖然想要扶植年輕人,但現階段的政治人物只停留在用網路提升支持度或操縱輿論。因為政府都是老一輩的人,所以對扶植初創產業缺乏熱情,加上基層人員有世代差異,也缺少再學習的動力,所以即使願意做事,也不懂業界需求。陳文茜舉韓國為例,當亞洲金融風暴的時後,金大中發展數位經濟,補助網咖讓失業者學習上網,但台灣反其道而行。當時的台北市長馬英九嚴格取締網咖,陳文茜還曾建議馬市長,不要為了取悅家長卻扼殺軟體發展。而韓國的四大企業早在2000年於國會附近成立「未來生活館」,透過展示各種智慧型家電、輔具,讓政府了解科技的重要性,以利遊說和制訂相關政策。台灣的立法院也被各種遊說力量包圍,陳文茜直言新創者應該成為一股遊說力量,「但年輕人把力量都放在PTT上,去討論老年人的問題,然後表達年輕人的意見。」因此年輕世代應該變成世代的力量,別再糾結老年人的問題,而是要遊說讓政府部門重視軟體開發。抱怨沒用,亂投票也沒用,因為「投出來都老頭子、老太婆」。不如變身成教育者,讓政府官員有管道和方法去了解。Yahoo TV《茜問》每週三中午11:30更新,資深媒體人 陳文茜 首次台灣網路節目處女秀,化身「茜婆婆」來跟大家交朋友!


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更年期是指最後一次經期後連續12個月沒月經,在台灣平均發生在51歲。振興醫院身心內科主治醫師袁瑋表示,更年期需要養成良好生活習慣、找到同性友情支持、尋求專業醫師協助身心雙管齊下,讓更年期無憂無慮。一、生活習慣的調整包括規律的作息、避免熬夜,減少咖啡因、尼古丁、酒精的攝取,注意飲食和運動,這些都是耳熟能詳的良好生活習慣。但對於一向扮演照顧者角色、長期蠟燭兩頭燒的女性而言,往往不曾真的正視這些習慣的重要性,也不曾好好照顧自己!正所謂危機即是轉機,面對更年期的不適,不妨從善待自己身體做起。攝取清淡飲食,多吃深綠色疏菜和全麥類食物,它們富含維生素B群,有助於穩定神經細胞膜。參與規律而適度的運動,不僅可以避免骨質流失,亦能減重(停經後婦女得到心血管疾病的危險大幅增加,維持健康體重和體脂可避免血栓、中風的危險),對於熱潮紅症狀的減緩也會有幫忙。咖啡因、尼古丁、酒精會加速皮膚的乾燥、老化,也加重熱潮紅症狀,若過去一直習慣性使用,逐漸減量會比較容易。二、和朋友保持聯繫多和能提供支持、傾聽,思想積極的朋友相處,有時親密伴侶很難理解這階段我們身心所經歷的改變,硬要他們了解可能導致兩敗俱傷,但記得,經歷這些改變的不只有妳,和有類似經驗的女性朋友彼此分享有時能有新的觀點。三、尋求專業的幫助荷爾蒙的起落影響情緒和認知,有時過去看來不在意的小事現在卻讓自己「想很多」,越想卻越鑽牛角尖,同時這個人生階段往往面臨原本認同的角色需要重新調整,靠自己要面對這麼多的轉變真的不容易,透過和專業的身心科醫師談談,可以協助自己看到「卡」在哪裡,甚至有機會選擇新的想法和情緒,也可以學習呼吸及放鬆技巧,對於熱潮紅、心悸,及改善焦慮、睡眠都會有幫助。如果心理症狀嚴重,可以和醫師討論是否要用藥,在幫助睡眠、改善焦慮或沮喪方面,有許多藥物可以選擇,正確的用藥並不會造成藥物依賴,倒是能協助整體舒適度的大幅改善。有些女性症狀嚴重到生活品質大幅降低,非荷爾蒙不可,可透過事先評估個人史及家族史,定期再評估心血管及癌症的危險因子,並與婦產科醫師討論何種荷爾蒙及短期使用,可以將危險性降到最低。至於黃豆類食物因含植物性荷爾蒙,一般認為可能較安全,但目前並沒有大型研究證實效果及副作用。(記者王輝丹)2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停


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